Lunes, 6 de Noviembre de 2017 | 10:22 am

Rutina perfecta para calentar antes de correr

Sigue los consejos del entrenador Oswaldo Vargas

Cargando el player...

Hoy el entrenador Oswaldo Vargas nos enseña una rutina ideal para realizar en los parques. Esta vez fue enfocada en el calentamiento antes de correr. Recuerde que un buen calentamiento impide lesiones. 

Déjanos tus comentarios