Ácido úrico elevado: El azúcar es el principal enemigo, no solo las carnes
Especialista advierte que las bebidas azucaradas y la cerveza en exceso provocan cristales en riñones y articulaciones.
El exceso de azúcar, y no únicamente el consumo de carnes rojas o vísceras, se ha convertido en el principal enemigo del ácido úrico elevado, una condición que puede derivar en ataques de gota y la formación de cálculos renales con dolores intensos.
El doctor Orlando Pin explicó que las bebidas azucaradas, los jugos industrializados y el exceso de cerveza contienen altos niveles de azúcar que se cristalizan en el organismo, formando tofos en las articulaciones y piedras en los riñones que provocan molestias severas como dolor en los testículos o en el dedo gordo del pie.
Para prevenir estas complicaciones, los especialistas recomiendan moderar el consumo de estos productos, ya que un solo vaso de bebida azucarada puede contener hasta 12 cucharaditas de azúcar.