Terapeuta de pareja: ceder por amor fortalece, pero ceder por miedo destruye la relación
La especialista explica que el compromiso consciente es la clave para evitar el resentimiento.
La terapeuta de parejas Vivi Zabala abordó el debate sobre si ceder es ganar o perder en una relación, señalando que la clave está en la motivación de fondo: ceder es ganar cuando es una decisión consciente pensada a largo plazo para preservar el amor, el respeto y la buena comunicación, pero es perder cuando se hace por sacrificio, resignación o para evitar conflictos, lo que genera resentimiento y frustración.
La terapeuta explicó que el “compromiso” o acuerdo mutuo es la solución, donde ambas partes negocian y ceden en distintos momentos para que ambos disfruten, como en el ejemplo de una pareja que acuerda ver el partido de fútbol una hora y luego salir juntos.
La especialista recomendó que, antes de ceder, se debe preguntar: ¿qué quiero ganar con esto? ¿Estoy haciendo esto por amor o por miedo al conflicto? Y enfatizó que ceder por amor es ganar, pero ceder por miedo o presión es perder la paz mental.